Θηλασμός: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων

Περιεχόμενο που διαγράφηκε Περιεχόμενο που προστέθηκε
D'ohBot (συζήτηση | συνεισφορές)
μ Ρομπότ: Προσθήκη: ro:Alăptare
Χωρίς σύνοψη επεξεργασίας
Γραμμή 1:
{{επιμέλεια}}<br><br>
 
[[Αρχείο:Feeding Is Fun.jpg|thumb|200px|''Μια μητέρα, ενώ θηλάζει ένα βρέφος.'']]
Ο μητρικός '''θηλασμός''' αποτελεί το μοναδικό φυσιολογικό και φυσικό τρόπο σίτισης των [[Βρέφος|βρεφών]]. Το [[μητρικό γάλα]] αποτελεί την ιδανική τροφή για τα βρέφη και το πολυτιμότερο δώρο ζωής με ευεργετικές προεκτάσεις στην οικογένεια, την κοινωνία, την οικονομία και την υγεία.
 
Σύμφωνα με τον [[Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας|Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας]] (Π.Ο.Υ), τη [[UNICEF]] και άλλους παγκόσμιους έγκυρους επιστημονικούς οργανισμούς, ο αποκλειστικός θηλασμός για τους πρώτους έξι μήνες, ακολουθούμενος από συνεχιζόμενο μητρικό θηλασμό για τουλάχιστον δύο χρόνια, σε συνδυασμό με την προσθήκη θρεπτικών στερεών τροφών αποτελούν το κλειδί για τη μελλοντική υγεία. Αποκλειστικός θηλασμός σημαίνει ότι το βρέφος τρέφεται αποκλειστικά και μόνο με μητρικό γάλα, χωρίς να παίρνει καμιά άλλη στερεή ή υγρή τροφή.
 
Τα πλεονεκτήματα για την υγεία των παιδιών είναι πολλά και αναντικατάστατα. Το μητρικό γάλα αποτελεί το μοναδικό γάλα που είναι ειδικά σχεδιασμένο για τον άνθρωπο, αποτελεί την πιο πλήρη διατροφή, είναι εύπεπτο και πλούσιο σε [[αντισώματα]] και άλλους παράγοντες (όπως ζωντανά κύτταρα του [[ανοσοποιητικό σύστημα|ανοσοποιητικού]], [[ορμόνες]], αυξητικούς παράγοντες, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ουσίες) που προστατεύουν από σοβαρές λοιμώξεις ([[ωτίτιδα|ωτίτιδες]], λοιμώξεις αναπνευστικού, [[γαστρεντερίτιδα|γαστρεντερίτιδες]], [[μηνιγγίτιδα|μηνιγγίτιδες]] κ.λ.π.). Τα παιδιά που θηλάζουν έχουν επιπλέον μικρότερη πιθανότητα ανάπτυξης [[αλλεργία|αλλεργιών]], [[καρκίνος|καρκίνου]], [[σακχαρώδης διαβήτης|σακχαρώδη διαβήτη]], [[παχυσαρκία|παχυσαρκίας]], φλεγμονωδών νοσημάτων εντέρου, [[τερηδόνα|τερηδόνας]] και [[ορθοδοντική|ορθοδοντικών]] ανωμαλιών στην παιδική και ενήλικο ζωή. Επίσης αναφέρεται προστατευτική δράση για το σύνδρομο αιφνιδίου βρεφικού θανάτου.
 
Επιπλέον η μητέρα μπορεί να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης πιο εύκολα, καθώς το μέγεθος της μήτρας συρρικνώνεται γρηγορότερα και καταναλώνει επιπλέον περίπου 600 [[θερμίδες]] ημερησίως, έχει μικρότερη απώλεια [[αίμα|αίματος]] και ταχύτερη ανάρρωση από τον [[τοκετός|τοκετό]], μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης [[οστεοπόρωση|οστεοπόρωσης]], [[καρκίνος του μαστού|καρκίνου μαστού]] και [[καρκίνος των ωοθηκών|ωοθηκών]].
 
Σύμφωνα με τον [[Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας|Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας]] (Π.Ο.Υ), τη [[UNICEF]] και άλλους παγκόσμιους έγκυρους επιστημονικούς οργανισμούς, ο αποκλειστικός θηλασμός για τους πρώτους έξι μήνες, ακολουθούμενος από συνεχιζόμενο μητρικό θηλασμό για τουλάχιστον δύο χρόνια, σε συνδυασμό με την προσθήκη θρεπτικών στερεών τροφών αποτελούν το κλειδί για τη μελλοντική υγεία. Αποκλειστικός θηλασμός σημαίνει ότι το βρέφος τρέφεται αποκλειστικά και μόνο με μητρικό γάλα, χωρίς να παίρνει καμιά άλλη στερεή ή υγρή τροφή. Τα πλεονεκτήματα για την υγεία των παιδιών είναι πολλά και αναντικατάστατα. Το μητρικό γάλα αποτελεί το μοναδικό γάλα που είναι ειδικά σχεδιασμένο για τον άνθρωπο, αποτελεί την πιο πλήρη διατροφή, είναι εύπεπτο και πλούσιο σε αντισώματα και άλλους παράγοντες (όπως ζωντανά κύτταρα του ανοσοποιητικού, ορμόνες, αυξητικούς παράγοντες, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ουσίες) που προστατεύουν από σοβαρές λοιμώξεις (ωτίτιδες, λοιμώξεις αναπνευστικού, γαστρεντερίτιδες, μηνιγγίτιδες κ.λ.π.). Τα παιδιά που θηλάζουν έχουν επιπλέον μικρότερη πιθανότητα ανάπτυξης αλλεργιών, καρκίνου, σακχαρώδη διαβήτη, παχυσαρκίας, φλεγμονωδών νοσημάτων εντέρου, τερηδόνας και ορθοδοντικών ανωμαλιών στην παιδική και ενήλικο ζωή. Επίσης αναφέρεται προστατευτική δράση για το σύνδρομο αιφνιδίου βρεφικού θανάτου. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα παιδιά που θηλάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι και πιο έξυπνα (έχουν 8-10 περισσότερους βαθμούς νοημοσύνης ΙQ). Επιπλέον η μητέρα μπορεί να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης πιο εύκολα, καθώς το μέγεθος της μήτρας συρρικνώνεται γρηγορότερα και καταναλώνει επιπλέον περίπου 600 θερμίδες ημερησίως, έχει μικρότερη απώλεια αίματος και ταχύτερη ανάρρωση από τον τοκετό, μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης οστεοπόρωσης, καρκίνου μαστού και ωοθηκών. Το μητρικό γάλα είναι έτοιμο προς κατανάλωση, στην κατάλληλη θερμοκρασία και είναι δωρεάν! Το κόστος των βρεφικών γαλάτων είναι πολύ μεγάλο και το μελλοντικό οικονομικό κόστος από τις συνέπειες στην υγεία ακόμη μεγαλύτερο. Το πιο σημαντικό ίσως είναι η δυνατότητα για προσφορά άμεσης ικανοποίησης στις ανάγκες του βρέφους και το μοναδικό δέσιμο που αναπτύσσεται ανάμεσα στη μητέρα και το βρέφος. Εξάλλου, η κατανάλωση βρεφικού γάλατοςγάλακτος δεν είναι άμοιρη κινδύνων, καθώς [[σηψαιμία|σηψαιμίες]] και θάνατοι έχουν αναφερθεί από μολυσμένα γάλατα στις Η.Π.Α[[ΗΠΑ]], τοξικές ουσίες και καρκινογόνα έχουν ανιχνευτεί κατά καιρούς με πρόσφατο το παράδειγμα της [[μελαμίνη|μελαμίνης]], ακατάλληλες παρτίδες συσκευασιών ενίοτε αποσύρονται, μέχρι και [[έγκαυμα|εγκαύματα]] ή [[αφυδάτωση]] από λάθη στην προετοιμασία έχουν συμβεί. Έχει υπολογιστεί ότι κάθε χρόνο πεθαίνουν 1.5 εκατομμύρια βρέφη σε όλο τον κόσμο επειδή δεν θηλάζουν [http://www.unicef.gr/bf04.php].
 
Η UNICEF και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ξεκίνησαν το 1991 μία πρωτοβουλία γνωστή ως «Νοσοκομεία Φιλικά προς τα Βρέφη», σε μια προσπάθεια να εξασφαλισθεί ότι όλες οι υπηρεσίες μητρικής φροντίδας, είτε είναι μεμονωμένες είτε νοσοκομειακά συγκροτήματα θα υποστηρίζουν τις μητέρες να παίρνουν τις σωστές αποφάσεις για τη διατροφή του παιδιού τους, απαλλαγμένες από εμπορικά συμφέροντα [http://www.unicef.org/newsline/tenstps.htm]. Κάθε μαιευτήριο και νοσοκομείο για νεογέννητα θα πρέπει:
# Να έχει γραπτή πολιτική σχετικά με το θηλασμό και να ενημερώνει συχνά το προσωπικό υγείας σχετικά με αυτή.
# Να εκπαιδεύει το προσωπικό υγείας σε πρακτικές εμπειρίες απαραίτητες για την εφαρμογή της πολιτικής.
# Να ενημερώνει όλες τις έγκυες γυναίκες σχετικά με τα πλεονεκτήματα και την εφαρμογή του θηλασμού.
# Να βοηθάει τις μητέρες να ξεκινήσουν το θηλασμό μέσα σε μισή ώρα από τη γέννηση του βρέφους.
# Να δείχνει στις μητέρες πώς να θηλάσουν, και πώς να διατηρήσουν τη γαλουχία ακόμη και σε περιπτώσεις που πρέπει να αποχωριστούν από τα βρέφη.
# Να μη δίνουν στα νεογέννητα τίποτε πόσιμο ή βρώσιμο, εκτός από το μητρικό γάλα (με εξαιρέσεις όπου υπάρχει ιατρική ένδειξη).
# Να εφαρμόζουν την πρακτική της 24ωρης συγκατοίκησης μητέρας-νεογέννητου, στο ίδιο δωμάτιο και να μην αποχωρίζεται άσκοπα η μητέρα από το βρέφος της.
# Να ενθαρρύνεται ο θηλασμός με βάση τις απαιτήσεις του βρέφους.
# Να μη χορηγούνται θηλές ή πιπίλες σε θηλάζοντα βρέφη προκειμένου να ηρεμήσουν.
# Να ενθαρρύνουν την εφαρμογή ομάδων υποστήριξης μητέρων και να τις συστήνουν στις μητέρες μετά την έξοδο από το νοσοκομείο ή την κλινική.
 
==Βιβλιογραφία==