→Χρήση ως τρόφιμο
Χωρίς σύνοψη επεξεργασίας |
|||
==Χρήση ως τρόφιμο==
Η τεράστια οικονομική του σημασία οφείλεται στο λάδι [[ηλιέλαιο]] που περιέχουν οι καρποί του (ηλιόσποροι) σε ποσοστό 25% ως 32%. Το λάδι παραλαμβάνεται με έκθλιψη και θεωρείται ισάξιο με το [[ελαιόλαδο]]. Το ηλιέλαιο συνίσταται για τηγάνισμα επειδή η θερμοκρασία καπνίσματος του είναι υψηλή και φτάνει περίπου στους 230 βαθμούς [[Κλίμακα Κελσίου|Κελσίου]]. Οι [[ηλιόσπορος|ηλιόσποροι]] τρώγονται αποξηραμένοι ή καβουρντισμένοι ενώ οι πολύ μικροί χρησιμοποιούνται ως πτηνοτροφή. Από τους αλεσμένους σπόρους παράγεται ένα ποτό που μοιάζει με τον [[Καφές|καφέ]], καθώς και ένα είδος [[ψωμί|ψωμιού]]. Επίσης από τους σπόρους παράγεται ένα είδος [[
==Άλλες Χρήσεις==
|