Άρση βαρών: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων
Περιεχόμενο που διαγράφηκε Περιεχόμενο που προστέθηκε
Yobot (συζήτηση | συνεισφορές) μ →Σύγχρονη Ελλάδα: Διόρθωση συντακτικού κώδικα με τη χρήση AWB (10458) |
IM-yb (συζήτηση | συνεισφορές) μΧωρίς σύνοψη επεξεργασίας |
||
Γραμμή 1:
[[Image:Weightlifting.jpg|thumb|right|Άρση βαρών]]
Η '''άρση βαρών''' είναι αγωνιστικό ατομικό [[άθλημα]] για δυνατούς αθλητές(*) που συμπεριλαμβάνεται και στους [[Ολυμπιακοί Αγώνες|Ολυμπιακούς Αγώνες]] και διεξάγεται σύμφωνα με κανόνες που έχει θεσπίσει η [[Διεθνής Ομοσπονδία Άρσης Βαρών]] (IWF). Στόχος του αθλητή είναι να σηκώσει ένα διαλτήρα (κοινώς μπάρα), μήκους περίπου 2 μέτρων, όπου στις άκρες του φέρει προσαρμοσμένα προσθαφαιρετά δισκοειδή βάρη. Το αγώνισμα διακρίνεται σε πολλές κατηγορίες ανάλογα με το βάρος του αθλητή. Οι αθλητές του αγωνίσματος αυτού ονομάζονται '''αρσιβαρίστες'''.
:(*) Το άθλημα αυτό δεν συνιστάται για παιδιά και εφήβους. Οι μεγαλύτερης ηλικίας που επιθυμούν ν΄ ασχοληθούν μ΄ αυτό θα πρέπει προηγουμένως να υποβληθούν σε ιατρικές εξετάσεις καρδιάς, σπονδυλικής στήλης και κοιλιακών μυών που θα πρέπει να βρεθούν σε πολύ καλή, (άριστη), κατάσταση.
| |||