Τρέξιμο: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων
Περιεχόμενο που διαγράφηκε Περιεχόμενο που προστέθηκε
Yobot (συζήτηση | συνεισφορές) μ WPCleaner v1.34b - Fixed using Βικιπαίδεια:WikiProject Check Wikipedia (Επικεφαλίδα με έντονη γραφή) |
|||
Γραμμή 1:
[[Το]] '''τρέξιμο''' αποτελεί τρόπο μετακίνησης με τα [[πόδι (ζώα)|πόδια]] στο [[ζώο|ζωικό]] βασίλειο. Στον [[αθλητισμός|αθλητισμό]] θεωρείται τρόπος βηματισμού κατά τον οποίο και τα δύο πόδια σε συγκεκριμένες φάσεις είναι ταυτόχρονα στον αέρα (κατά το απλό [[περπάτημα]], πάντα τουλάχιστον ένα είναι στο έδαφος).
== Η διαδικασία του τρεξίματος συνοπτικ Το τρέξιμο εκτελείται ως ακολουθία διασκελισμών, οι οποίοι εναλλάσσονται μεταξύ των δύο ποδιών. Ο διασκελισμός κάθε ποδιού μπορεί να διαιρεθεί κατά προσέγγιση σε τρεις φάσεις:
== Στοιχεία καλής τακτικής συνοπτικά ==
|