Η '''Βάλτα''' είναι χωριό του νομού [[νομός Μεσσηνίας|Μεσσηνίας]] κτισμένο σε υψόμετρο 260 μέτρων<ref name=":0">Μιχαήλ Σταματελάτος - Φωτεινή Βαμβά Σταματελάτου, ''Γεωγραφικό Λεξικό της Ελλάδας'', έκδοση: εφημερίδα [[ΤαΤο ΝέαΒήμα]], 2006, Α' τόμος (Α-Γ), λήμμα Βάλτα: η, Νο 1, σ. 175.</ref> ανάμεσα στις κωμοπόλεις των [[Φιλιατρά|Φιλιατρών]] και των [[Γαργαλιάνοι|Γαργαλιάνων]]. Είναι έδρα της τοπικής κοινότητας Βάλτας του [[Δήμος Τριφυλίας|δήμου Τριφυλίας]] και σύμφωνα με τα στοιχεία της απογραφής του 2011 έχει πληθυσμό 277 κατοίκων<ref name=":1">{{Cite web|url=http://www.dhmos.gr/balta-dimos-trifylias/|title=Βάλτα (η) Δήμου Τριφυλίας Τοπική Κοινότητα Βάλτας. Μεσσηνία – Πελοπόννησος|last=|first=|date=|website=dhmos.gr|publisher=Δήμοι, πόλεις και χωριά Ελλάδας|accessdate=29 Αυγούστου 2016}}</ref>.
