Τυρί: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων

Το τυρί είναι πολύ ωφέλιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς στα συστατικά του συμπεριλαμβάνονται οι [[βιταμίνη|βιταμίνες]], το [[ασβέστιο]], το [[Λίπος (χημεία)|λίπος]], η [[λακτόζη]], η [[καζεΐνη]], [[υδατάνθρακες]], σάκχαρα και [[πρωτεΐνες]]. Τα ίδια συστατικά έχει και το γάλα, από το οποίο παράγεται. Το πλεονέκτημά του είναι ότι έχει πολύ μικρότερο όγκο από το γάλα και συνέπεια αυτού είναι να απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό. Το τυρί βοηθάει τον οργανισμό στη ελφαροτυμία και στην ελεπόρευση