Τσι κουνγκ: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων

Περιεχόμενο που διαγράφηκε Περιεχόμενο που προστέθηκε
Γραμμή 6:
==Φόρμες==
 
Με τον όρο «φόρμα» (αγγλικά: form, ιαπωνικά: kata, «δρόμος της πράξης», «μέθοδος εξάσκησης», «μεθοδευμένη άσκηση) στις πολεμικές τέχνες εννοούμε μια σειρά τυποποιημένων κινήσεων ή ασκήσεων<ref>[https://martialarts.stackexchange.com/questions/1542/the-terms-form-and-sequence-in-martial-arts The terms “form” and “sequence” in Martial arts]</ref>. Στις περισσότερες πολεμικές τέχνες, ειδικότερα σε αυτές που καλούνται παραδοσιακές, οι φόρμες κατέχουν σημαντική θέση και συμπεριλαμβάνονται στη βασική εκπαίδευση.<ref>[https://www.polemikes-tehnes.gr/articles/273/%CE%9F%CE%B9-%CF%86%CF%8C%CF%81%CE%BC%CE%B5%CF%82-%CF%83%CF%84%CE%B9%CF%82-%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CF%84%CE%AD%CF%87%CE%BD%CE%B5%CF%82 Οι φόρμες στις πολεμικές τέχνες]</ref>
 
Το 2003 η Κινέζικη Ομοσπονδία Τσι Κουνγκ Υγείας αναγνώρισε επισήμως τέσσερις φόρμες τσι κουνγκ για την υγεία: