Ο '''Λαβώτας''' (Λαβώτας {{Πολυτονικό|ὁ Ἐχεστράτου}}) ήταν βασιλιάς της αρχαίας [[Σπάρτη|Σπάρτης]].
Ήταν απο τον βασιλικό οίκο των [[Δυναστεία Αγιαδών|Αγιαδών]], γιος και διάδοχος του [[Εχέστρατος|Εχέστρατου]], συμβασίλεψε μαζί με τον [[Πρύτανις|Πρύτανι]] από τον βασιλικό οίκο των [[Δυναστεία Ευρυπωντιδών|Ευρυπωντιδών]]. Γιος του ήταν ο [[Δόρυσσος]] όπου και τον διαδέχτηκε. Ο Λαβώτας ήρθε σε πολεμική αντιπαράθεση μεκαι νίκησε σε μάχη τους Αργείους , η πρώτη στην ιστορία μεταξύ Αργείων και Λακεδαιμόνιων, λόγω της προσάρτησης της [[Κυνουρία|Κυνουρίας]] στην Σπάρτη. <ref>{{Πολυτονικό|"ἔτεσι δὲ ὕστερον οὐ πολλοῖς Λαβώτας ὁ Ἐχεστράτου τὴν ἀρχὴν ἔσχεν ἐν Σπάρτῃ. τοῦτον τὸν Λαβώταν Ἡρόδοτος ἐν τῷ λόγῳ τῷ ἐς Κροῖσον ὑπὸ Λυκούργου τοῦ θεμένου τοὺς νόμους φησὶν ἐπιτροπευθῆναι παῖδα ὄντα: Λεωβώτην δέ οἱ τίθεται τὸ ὄνομα καὶ οὐ Λαβώταν. Λακεδαιμονίοις δὲ πρῶτον τότε ἔδοξεν ἄρασθαι πρὸς Ἀργείους πόλεμον: ἐποιοῦντο δὲ ἐς αὐτοὺς ἐγκλήματα τήν τε Κυνουριακὴν ἑλόντων αὑτῶν ἀποτέμνεσθαι τοὺς Ἀργείους καὶ τοὺς περιοίκους σφῶν ὑπηκόους ὄντας ἀφιστάναι. τότε μὲν δὴ παρὰ οὐδετέρων πολεμησάντων ὅμως μνήμης ἄξιον πραχθῆναί φασιν οὐδέν:"}}[[s:Λακωνικά|Παυσανία Λακωνικά]]</ref>,Η Κυνουρία ήταν μια περιοχή που οι Αργείοι την θεωρούσαν ιστορικά δική τους αφού όπως ισχυρίζονταν είχε αποικιστή και είχε ονομαστή έτσι απο τον [[Κύνουρας|Κύνουρα]] γιο του [[Περσέας|Περσέα]] . <ref>{{Πολυτονικό|"...Λέγονται δὲ οἱ Κυνουρεῖς Ἀργεῖοι τὸ ἀνέκαθεν εἶναι, καὶ οἰκιστήν φασιν αὐτῶν Κύνουρον γενέσθαι τὸν Περσέως."}}[[s:Λακωνικά|Παυσανία Λακωνικά]]</ref>
