Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων του «Τσι κουνγκ»

Καμία αλλαγή στο μέγεθος ,  πριν από 7 μήνες
μ
καμία σύνοψη επεξεργασίας
μ
Το τσι κουνγκ αποτελεί τμήμα της γενικότερης προσέγγισης για την υγεία της [[Παραδοσιακή κινέζικη ιατρική|παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής]] (με την κινεζική [[βοτανοθεραπεία]] και τον [[Βελονισμός|βελονισμό]] να είναι οι δύο άλλοι σημαντικότεροι κλάδοι) με ιδιαίτερη έμφαση στην πρόληψη καθώς εκλαμβάνεται ως εσωτερική [[Πολεμικές τέχνες|πολεμική τέχνη]] (nèigōng, 內功), δηλαδή με έμφαση στην πνευματική, διανοητική και ενεργειακή διάσταση (το τσι).
 
Έχουν διεξαχθεί έρευνες για ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένης της [[Αρτηριακή υπέρταση|υπέρτασης]], του [[Πόνος|πόνου]] και της θεραπείας του [[Καρκίνος|καρκίνου]]. Οι συστηματικές ανασκοπήσεις των κλινικών δοκιμών ήταν χαμηλής ποιότητας και ασαφείς, γεγονός που οδήγησε στη διαπίστωση ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι το τσι κουνγκ προσφέρει οφέλη για συγκεκριμένα προβλήματα υγείας<ref name="hartley">{{cite journal|pmid=26068956|url=http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD010390.pub2/full|title=Qigong for the primary prevention of cardiovascular disease|authors=Hartley L, Lee MS, Kwong JS, Flowers N, Todkill D, Ernst E, Rees K|journal=Cochrane Database Syst Rev|year=2015|issue=6|page=CD010390|doi=10.1002/14651858.CD010390.pub2}}</ref>. Όμως εδώ δεν πρέπει να ξεχνάμε οτιότι αν η μέθοδος δεν είναι ολοκληρωμένη ή δεν διδάσκεται ορθά τότε σαφώς δεν θα υπάρξουν αποτελέσματα. Γι' αυτό είναι σημαντικό ο υποψήφιος ασκούμενος να αναζητά δασκάλους που έχουν εις βάθος γνώση του τεράστιου πεδίου που λέγεται Τσι Κουνγκ.
 
==Δάσκαλοι στην Ελλάδα==
1.592

επεξεργασίες