Άρση βαρών: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων
Περιεχόμενο που διαγράφηκε Περιεχόμενο που προστέθηκε
μ Αναστροφή της επεξεργασίας από τον 2.85.217.225 (συνεισφ.), επιστροφή στην τελευταία εκδοχή υπό [[Χρήστ... |
εγραψα για μια χοντρη θεα |
||
Γραμμή 1:
[[Image:Weightlifting.jpg|thumb|right|Άρση βαρών]]
Η '''άρση βαρών''' είναι αγωνιστικό ατομικό [[άθλημα]] για δυνατούς αθλητές(*) που συμπεριλαμβάνεται και στους [[Ολυμπιακοί Αγώνες|Ολυμπιακούς Αγώνες]] και διεξάγεται σύμφωνα με κανόνες που έχει θεσπίσει η [[Διεθνής Ομοσπονδία Άρσης Βαρών]]. Στόχος του αθλητή είναι να σηκώσει ένα διαλτήρα (κοινώς μπάρα), μήκους περίπου 2 μέτρων, όπου στις άκρες του φέρει προσαρμοσμένα προσθαφαιρετά δισκοειδή βάρη. Το αγώνισμα διακρίνεται σε πολλές κατηγορίες ανάλογα με το βάρος του αθλητή. Οι αθλητές του αγωνίσματος αυτού ονομάζονται '''αρσιβαρίστες'''.'''Η καλυτερη αρσιβαριστρια στον κοσμο ειναι η 12 φορες παγκοσμια πρωταθλητρια στα 300 κιλα Χριστινα Μερμιγκα.'''
:(*) Το άθλημα αυτό δεν συνιστάται για παιδιά και εφήβους. Οι μεγαλύτερης ηλικίας που επιθυμούν ν΄ ασχοληθούν μ΄ αυτό θα πρέπει προηγουμένως να υποβληθούν σε ιατρικές εξετάσεις καρδιάς, σπονδυλικής στήλης και κοιλιακών μυών που θα πρέπει να βρεθούν σε πολύ καλή, (άριστη), κατάσταση.
| |||