Κιρκάδιος ρυθμός: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων
Περιεχόμενο που διαγράφηκε Περιεχόμενο που προστέθηκε
Χωρίς σύνοψη επεξεργασίας |
Χωρίς σύνοψη επεξεργασίας |
||
Γραμμή 56:
* η έκκριση [[μελατονίνη|μελατονίνης]] από την επίφυση
* η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος
* τα επίπεδα της [[κορτιζόλη|κορτιζόλης]] στο πλάσμα
==Κύκλοι μεγαλύτερης διάρκειας==
Ο Nathaniel Kleitman το 1938 και οι Derk-Jan Dijk & Charles Czeisler τη δεκαετία του 90 πραγματοποίησαν πειράματα, στα οποία υποχρέωναν τους ανθρώπους σε κύκλους ύπνου-αφύπνισης των 28 ωρών. Όσον αφορά τις συνθήκες, υπήρχε συνεχής αμυδρός φωτισμός, ενώ απουσίαζε οτιδήποτε θα μπορούσε να προδώσει στοιχεία του εξωτερικού-φυσικού περιβάλλοντος για πάνω από ένα μήνα. Από τις μελέτες αυτές εξάχθηκαν πολλά χρήσιμα συμπεράσματα.<ref>{{Cite book |last=Aldrich |first=Michael S. |title=Sleep medicine |url=http://books.google.com/?id=1jScwMrsmAMC&pg=RA1-PA65&lpg=RA1-PA65&dq=experimenting+with+the+28+hour+day |year=1999 |isbn=0-19-512957-1 |publisher=Oxford University Press |location=New York}}</ref>
==Ανθρώπινη υγεία==
[[File:Day Sleepers crop.jpg|thumb|right|Ένας μικρός "υπνάκος" κατά τη διάρκεια της μέρας δεν επηρεάζει τους κιρκάδιους ρυθμούς.]]
Μια σειρά μελετών έχει δείξει πως, ο ύπνος μικρής διάρκειας κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν έχει καμία επίδραση στους κιρκάδιους ρυθμούς, αλλά αντιθέτως μπορεί να αυξήσει την παραγωγικότητα και να μειώσει το άγχος.
Ο συγχρονισμός της ιατρικής θεραπευτικής αγωγής με το βιολογικό ρολόι του ασθενούς μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα και να μειώσει την τοξικότητα και τις ανεπιθύμητες ενέργειες του φαρμάκου.<ref>{{cite journal |author=Grote L, Mayer J, Penzel T, ''et al.'' |title=Nocturnal hypertension and cardiovascular risk: consequences for diagnosis and treatment |journal=J. Cardiovasc. Pharmacol. |volume=24 Suppl 2 |issue= |pages=S26–38 |year=1994 |pmid=7898092 }}</ref>
Είναι να δυνατό να προκύψουν προβλήματα υγείας από τη διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού. Επίσης, οι κιρκάδιοι ρυθμοί παίζουνε ρόλο στο δικτυωτό ενεργοποιητικό σύστημα, που είναι σημαντικό για τη διατήρηση ενός επιπέδου συνείδησης. Η ανατροπή του φυσιολογικού κύκλου ύπνου-αφύπνισης μπορεί να είναι ένδειξη ουραιμίας, αζωθαιμίας ή οξείας νεφρικής ανεπάρκειας.<ref>{{Cite web |url=http://www.emedicine.com/emerg/topic500.htm |title=Renal Failure, Acute |accessdate=2008-08-03 |author= Sinert T, Peacock PR |date=10 May 2006 |publisher=eMedicine from WebMD}}</ref>
==Αναφορές==
| |||