|
== Μοντέλα του άγχους ==
Πολλά και διάφορα.
== Κλινική εικόνα ==
=== Συμπτώματα του άγχους σχετικά με το συναίσθημα, οι οποίες εκφράζονται με ===
* μία ακαθόριστη ανησυχία από κάποιον απροσδιόριστο κίνδυνο. Το άτομο νιώθει ότι κάτι το απειλεί, αλλά δεν ξέρει τι.
* μία κρίση πανικού.
=== Συμπτώματα του άγχους σχετικά με τις σωματικές λειτουργίες, οι οποίες εκφράζονται με ===
* Απελευθέρωση της [[κορτιζόνη]]ς από τα [[επινεφρίδια]].
* Αύξηση των επιπέδων της θυρεοειδικής [[ορμόνη]]ς στο αίμα.
* Απελευθέρωση [[ενδορφίνη]]ς από τον υποθάλαμο.
* Ελάττωση των σεξουαλικών [[ορμόνη|ορμόνων]]: της [[τεστοστερόνη]]ς στους άνδρες και της [[προγεστερόνη]]ς στις γυναίκες.
* Διακοπή λειτουργίας του πεπτικού σωλήνα
* Απελευθέρωση της γλυκόζης στο αίμα με ταυτόχρονη αύξηση των επιπέδων ινσουλίνης για τον μεταβολισμό
* Αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα κυρίως από το συκώτι
* Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού
* Αυξημένη προμήθεια του αέρα
* Πύκνωση του αίματος
* Εφίδρωση του δέρματος
* Όξυνση των αισθήσεων: μάτια, ακοή, αφή, γεύση, οσμή
* Πνευματική κατάσταση του ατόμου
===Παράγοντες που επιδρούν στη θεώρηση ενός ερεθίσματος ως στρεσογόνου ή μη===
* Φύλο
* Ηλικία
* Φυλή
* Οικονομική κατάσταση
* Ποιότητα της ζωής
* Ποιότητα της φροντίδας κατά την παιδική ηλικία
* Ύπαρξη κοινωνικής υποστήριξης
== ''Διαχείριση του άγχους'' ==
| 