Τα Δεσμά ήταν παλιότερη ποινή του Ποινικού Δικαίου που διακρίνονταν σε πρόσκαιρα και σε ισόβια.

Οι εν λόγω ποινές ίσχυαν στην Ελλάδα μέχρι το 1950 όταν ψηφίστηκε ο Ποινικός Κώδικας στη θέση του ως τότε ισχύοντος Ποινικού Νόμου και αντικαταστάθηκαν από την κάθειρξη.