Η '''κρίση πανικού'''<ref>{{Cite web|url=https://walkie-talkie.blog/2020/01/05/%ce%ba%cf%81%ce%af%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%cf%84%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1%ce%af/|title=Κρίσεις πανικού: Τι πραγματικά συμβαίνει και πώς προκαλείται αγοραφοβία|ημερομηνία=2020-01-05|language=el-GR|accessdate=2020-02-14}}</ref> είναι μια αιφνίδια περίοδος έντονου [[άγχος|άγχους]], ψυχολογικής διέγερσης, [[φόβος|φόβου]], στομαχικών διαταραχών και αδιαθεσίας που σχετίζεται με μια ποικιλία σωματικών και νοητικών συμπτωμάτων. Υπολογίζεται ότι μέχρι 4% του πληθυσμού υποφέρει από σοβαρές και συχνές κρίσεις πανικού ενώ στις γυναίκες η πάθηση είναι δύο έως τρεις φορές συχνότερη σε σύγκριση με τους άνδρες. Η εμφάνιση των επεισοδίων τυπικά είναι απότομη, ενώ μπορεί να μην υπάρχει κάποια συγκεκριμένη αιτία, ωστόσο υπάρχουν και οι κρίσεις πανικού που εμφανίζονται πάντοτε κάτω από συγκεκριμένες καταστάσεις (π.χ. όταν κάποιος είναι σε κάποιο μέρος με πολύ κόσμο-αγοραφοβία) ενώ πολλές φορές ο φόβος ότι θα επέλθει μια κρίση πανικού, είναι ικανός από μόνος του να προκαλέσει τα συμπτώματα της κρίσης.
Οι κρίσεις πανικού επηρεάζουν τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά. Άτομα που έχουν βιώσει στο παρελθόν κάποια κρίση πανικού μπορούν μερικές φορές να "αντέξουν" την κρίση χωρίς να παρουσιάσουν εξωτερικά συμπτώματα, ενώ σε αντίθεση άτομα που βιώνουν την κρίση για πρώτη φορά μπορεί να πιστέψουν πως παθαίνουν [[Έμφραγμα του μυοκαρδίου|έμφραγμα]] ή νευρικό κλονισμό.
Γραμμή 36:
== Πηγές ==
* [https://web.archive.org/web/20080805202153/http://www.medlook.net.cy/article.asp?item_id=1616 Κρίσεις πανικού: Αυτά που πρέπει να ξέρετε]
*[https://walkie-talkie.blog/2020/01/05/%ce%ba%cf%81%ce%af%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%cf%84%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1%ce%af/ Κρίσεις πανικού: Τι πραγματικά συμβαίνει και πώς προκαλείται αγοραφοβία]
* [https://web.archive.org/web/20180901101203/http://xn--mxadsgtb3bqh.gr/krisi-panikou.html Κρίσεις Πανικού & η Αντιμετώπιση τους]
* [http://www.mayoclinic.com/health/panic-attacks/DS00338 Mayo Clinic: Panic attacks and panic disorder]
