Η Ισορροπία υγρών είναι μια πτυχή της ομοιόστασης των οργανισμών στην οποία η ποσότητα του νερού θα πρέπει να ελέγχεται στον οργανισμό, μέσω της ωσμορύθμισης και συμπεριφορά, έτσι ώστε οι συγκεντρώσεις των ηλεκτρολυτών στα διάφορα σωματικά υγρά να διατηρούνται εντός υγιούς εύρους. Η βασική αρχή της ισορροπίας υγρών είναι ότι η ποσότητα νερού που αποβάλλεται από το σώμα να πρέπει να ισούται με την ποσότητα νερού που λαμβάνεται. για παράδειγμα, στους ανθρώπους, η έξοδος (μέσω αναπνοής, εφίδρωσης, ούρησης, αφόδευσης και αποχρωματισμού) να ισούται με την είσοδο (μέσω του φαγητού και της πόσης ή με παρεντερική πρόσληψη). Η ευκ είναι η κατάσταση του φυσιολογικού όγκου υγρού σώματος, συμπεριλαμβανομένου του όγκου του αίματος , του ενδιάμεσου όγκου υγρού και του ενδοκυτταρικού όγκου υγρού η υποολυναιμία και η υπερβολία είναι ανισορροπίες Το νερό είναι απαραίτητο για όλη τη ζωή στη Γη. Οι άνθρωποι μπορούν να επιβιώσουν για 4 έως 6 εβδομάδες χωρίς φαγητό, αλλά μόνο για λίγες ημέρες χωρίς νερό.