Πως να μείνεις ήρεμος όταν είσαι υπό πίεση [1][2]

Επεξεργασία

Το βίντεο αυτό αναφέρεται στο φαινόμενο του ''πνιγμού'', τους λόγους που συμβαίνει αυτό και πως μπορούμε να το αποφύγουμε σε καταστάσεις άγχους.

  1. «How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen». TED-Ed (στα Αγγλικά). Ανακτήθηκε στις 14 Μαρτίου 2019. 
  2. «ΚΑΡΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ | ΦΩΤΟΔΕΝΤΡΟ». photodentro.edu.gr. Ανακτήθηκε στις 21 Μαρτίου 2019.